27 de Janeiro, 2022
10 Day Blend and Burn
Vamos a mais um programa de treino para quem quer começar a treinar.
10 Day Blend and Burn
Este programa de treino é destinado a quem quer começar a treinar e que quer queimar um monte calorias e consequentemente gordura.
Temos 10 dias de treino, sendo que 3 e o 6 dia é de descanso e o último dia, terá que escolher um dos treinos que mais gostou e deve repeti-lo.
Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?
