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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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02 de Dezembro, 2018

2.12

 

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BodyStep Short #00 - 105

BodyStep Short #02 - 102

BodyStep Short #03 - 108

BodyStep Short #04 - 120

BodyStep Short #04 - 120

BodyStep Short #05 - 122

 

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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