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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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02 de Dezembro, 2018

2.5

Sh Bam

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Sh'Bam Short #00 - 20

Sh’bam Short #01 - 25

SH'Bam Short #02 - 25

SH'Bam Short #03 - 42

SH'Bam Short #04 - 37

 

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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