BodyStep Short #00 - 105

BodyStep Short #02 - 102

BodyStep Short #03 - 108

BodyStep Short #04 - 120

BodyStep Short #04 - 120

BodyStep Short #05 - 122

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

RPM Short #00 - 67

RPM Short #01 - 68

RPM Short #02 - 78

RPM Short #03 - 73

RPM Short #04 - 74

RPM Short #05 - 69

RPM Short #06 - 75

RPM Short #07 - 79 

RPM Short #08 - 79

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Sprint Short #00 - 20

Sprint Short #01 - 11

Sprint Short #02 - 09

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Body Pump Short #00 - 90

Body Pump Short #01 - 99

Body Pump Short #02 - 112

Body Pump Short #04 - 100

Body Pump Short #05 - 102

Body Pump Short #06 - 116

Body Pump Short #07 - 116

Body Pump Short #08 - 109

Body Pump Short #09 - 110

Body Pump Short #10 - 117

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

CXWORX Short #00 - 23

CXWORX Short #01 - 22

CXWORX Short #02 - 24

CXWORK Short #03 - 24

CXWORK Short #04 - 25

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Barre Short #00 - 01

Barre Short #01 - 02

Barre Short #02 - 12

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Grit Strength    - 20

Grit Plyo Short - 23

Grit Cardio Short - 19

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Sh'Bam Short #00 - 20

Sh’bam Short #01 - 25

SH'Bam Short #02 - 25

SH'Bam Short #03 - 42

SH'Bam Short #04 - 37

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Core Short #00 - 16

Core Short #01 - 24

Core Short #02 - 35

Core Short #03 - 25

Core Short #04 - 26

Core Short #05 - 27

Core Short #06 - 28

Core Short #07 - 27

Core Short #08 - 28

Core Short #09 - 35

Core Short #10 - 40

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Body Balance Short #00 - 78

Body Balance Short #01 - 73

Body Balance Short #02 - 74

Body Balance Short #03 - 75

Body Balance Short #04 - 75

Body Balance Short #05 - 76

Body Balance Short #06 - 76

Body Balance Short #07 - 91

Body Balance Short #08 - 91

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Body Combat Short #00 - 69

Body Combat Short #01 - 63

Body Combat Short #02 - 072

Body Combat Short #03 - 69.1

Body Combat Short #04 - 69.2

Body Combat Short #05 - 72

Body Combat Short #06 - 75

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

Body Attack Short #00 - 31

Body Attack Short #01 - 94

Body Attack Short #02 - 98

Body Attack Short #03 - 96

Body Attack Short #04 - 97

Body Attack Short #05 - 99

Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?