23 de Novembro, 2020
5 Day Fat Burn
Para hoje temos uma proposta de programa de treino para ajudar a queimar gordura
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5 Day Fat Burn
Este desafio de cinco dias, criado pela bela treinadora Bailey Brown promete queimar gordura.
Os treinos são para exercitar todo o corpo embora os vídeos estejam divididos com movimentos para trabalhar as diversas partes do copo. E todos podem executá-los pois são para todos os níveis de condicionamento.
Pode usar halteres, elástico de fitness, pesos para as pernas, mas tudo é opcional.
Por isso vá com força e faça este programa se pretende queimar gordura.
Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?
