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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Programas e treinos que podem ser executados em casa.

19 de Agosto, 2021

7 Day Stretch

Quer testar a  sua mobilidade?

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7 Day Stretch

Blake, Britney e Elissa estão pedindo que você desafie seu corpo! Essas aulas são projetadas para que você se estenda mais profundamente em partes específicas do corpo e aumente sua flexibilidade geral. O desafio é simples: alongar todos os dias durante 7 dias.

Você está pronto para o alongamento de 7 dias ?!

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

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