Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Yoga & Pilates with Maddy #01

26.06.20
Maddy Barrington-Groves pratica Yoga e pilates há mais de 10 anos e estudou intensamente o fluxo de Vinyasa, Iyenga e Hatha yoga na Tailândia por quatro meses em 2005. Concluiu a sua (...)

3 Week Yoga Retreat #01

26.06.20
Quer experimentar Yoga, mas está muito intimidado pelas poses complicadas? Ou você simplesmente não é flexível o suficiente para se transformar num elástico? Então, você vai adorar este (...)

Slim & Toned Prenatal

25.06.20
Hoje é dia de treino especifico aqui no site. Este é dedicado ás futuras mães e deve ser sempre executado com a concordância do seu médico assistente. Slim & Toned Prenatal O treino (...)

Ra'yoKa PM Yoga

24.06.20
Esta semana, é a semana de CORPO  & MENTE aqui no site e para hoje temos mais um programa de yoga de BeFit Ra'yoKa PM Yoga A series é um excelente exercício de yoga noturno e calmante, (...)
Follow

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.