22 de Junho, 2020
Balance e Toning Yoga
Vamos praticar yoga - juntos - não importa qual seja o seu nível de condicionamento físico, com estes exercícios ,
Balance e Toning Yoga
Este treino é uma excelente maneira de começar uma prática de ioga, mas ainda é um ótimo treino para quem é mais avançado. E a melhor parte é que são apenas 20 minutos!
Você se sentirá maravilhoso depois, então tente!
Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?