Desafio de 30 Dias de Burpee: o exercício completo que queima gordura

Conheça o Burpee, o exercício que queima gordura e veja como fazer um plano de 1 mês executando um dos exercícios mais difíceis e complexos aqui.

Quem se junta ao desafio?

Juntem-se a nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?