Butts and Guts
Treino com equipamento
Em Julho vamos continuar aos sábados com as sessão do menu do site - Treinos com equipamentos.
Esta sessão surge por que há a necessidade de encontrar as rotinas de treino com equipamentos, divididas por nome do auxiliar de treino pelo nome e de forma mais rápida.
Equipamento de hoje : Kettlebell
Butts and Guts
Kettlebell: Butts & Guts treina potência, cardio e força e dá um grande chute nas calças em todas as três categorias.
Esteja pronto para sacudir a sua rotina, dar um choque ao seu corpo e balançar o seu mundo.
Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?