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Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Cardio Sculpt by DailyBurn

A recomendação do programa de treino de hoje é o ideal para quem quer perder peso, tonificar e ter  um corpo bonito e definido. Para hoje temos,

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Cardio Sculpt by DailyBurn

Este programa de treino é projectado para pessoas que querem perder peso e tonificar o seu corpo de uma forma divertida e muito fácil.

 

Cardio Sculpt é um programa completo de escultura corporal cuja a visão geral da programação é de 3 meses em que se faz 6 exercícios por semana.

 

O benefício deste programa é perder peso mesmo em áreas mais teimosas do seu corpo. Cardio Sculpt é projectado por 5 especialistas em fitness e oferece diversos exercícios diferentes.

 

Calendários e vídeos

 

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 Videos

 

Já se juntaram ao novo grupo do Treina em Casa? Temos desafios e  vídeos exclusivos para os membros do grupo . Podem faze-lo aqui.

Vamos treinar?

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