Dançar e treinar quem quer?

Dance

Se você já pensou em fazer um exercício que fosse tanto divertido quanto ajudasse a tonificar e treinar o seu corpo inteiro para que você obtivesse os resultados do ginásio, este programa Dance foi feito para você.

A metodologia estabelecida é aquela que une a dança com o treinamento funcional, das funções naturais do organismo, e ela foi elaborada especificamente para que você possa melhorar os seus movimentos, bem como para que você possa desenvolver mais habilidades e capacidades físicas, e para que continue treinando com base nos resultados encontrados ao longo do caminho.

Juntem-se à nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?