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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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10 de Setembro, 2020

Desafio do mês de Setembro #11

Mais um dia  da segunda semana deste programa.

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Dia 11

Hoje é o terceiro treino da segunda semana deste programa.

Estamos na fase de queima.

Por isso vamos fazer novamente os dois vídeos, mas desta vez com muito mais empenho e determinação. Não se esqueça que querer é poder 😊

Vamos treinar?

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