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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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20 de Outubro, 2020

Desafio do mês de Setembro #51

Bem vindos a mais um dia da  ultima semana do programa. Estamos quase no fim :)

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Dia 51

Semana 3 e ultima do Ciclo de Queima Extreme!  Será duro e exigente

Por isso vamos sem medos e com força!!

Para hoje temos ;

Vamos treinar?

 

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