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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

12 de Agosto, 2021

Detox Flow

Use esta prática para renovar o seu corpo energético, acalmar a sua mente e voltar a centrar-se.

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Detox Flow

Nesta série, colocamos as coisas em movimento.

O corpo, a respiração e o cérebro !! É uma prática suada que limpa a energia estagnada da mente e do corpo.

Nessas aulas, você estimulará os sistemas circulatório e linfático e ajudará a eliminar as toxinas.

Esta prática não é uma prática de poder, mas criará PODER no corpo!

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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