Grit #07
Se pretende elevar a sua condição física a um nível superior e ver resultados, como nunca antes, GRIT é perfeito para si. Colha os benefícios de treinar ao seu máximo.
Vamos a mais um vídeo desta espetacular modalidade.
GRIT Plyo
GRIT Plyo é um treino baseado em pliometria, que oferece resultados rápidos! Combinando exercícios de pliometria explosivos e o treino da agilidade em potência, você vai construir um corpo poderoso, ágil e atlético.
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Vamos treinar?