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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

06 de Outubro, 2021

Hit  Series 

A sugestão de hoje é um programa de treino, bom para ajudar a queimar gordura e adequado a quem já tem hábito de treinar.

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Hit  Series 

Esta série foi projetada para liberar o stress, fazer o seu sangue bombear, aumentar os níveis de energia e fazer você se sentir revigorado.

Se o que você está procurando é tonificar o corpo e fazer exercícios aeróbicos, você vai adorar cada aula desta série.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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