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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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16 de Dezembro, 2019

Insanity Live - Round 14 & 15

Bem, temos mais dois novo videos do Insanity Live, para juntar à nossa colecção. Afinal é o mês dos treinos Beachbody

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Insanity Live - Round 14 & 15

Eu fico bastante contente quando aparecem mais videos do Insanity Live, se bem que que sinto falta do mentor Shaun T, mas estes dois meninos também são bastante simpaticos e tornam as aulas divertidas.

O objectivo é o de sempre, treinar na máxima intensidade e obter os melhores resultados possíveis, juntando diversão ao esfoço.

 

Não se esqueçam de acompanhar o nosso InstagramGrupo e Pagina  do TREINA EM CASA, onde há sugestões de treino e desafios distintos.

Vamos treinar?

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