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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

21 de Novembro, 2020

Ladies Fight Club

A sugestão de treino de Sábado é a resposta a muitas questões dos meninos aqui da TRIBO .  Um bom treino de braços!

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Ladies Fight Club

As mulheres se tornam lutadoras com este treino intensivo inspirado nas artes marciais. Movimentos dinâmicos para a parte superior e inferior do corpo, como chutes e socos, fortalecem seu corpo enquanto melhoram a coordenação e a autoconfiança.

Elimine calorias e stress com o Ladies Fight Club.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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