A recomendação de hoje é um treino do estúdio da Beachbody.

Megan Davies Exclusive Summit Workout

Este treino abrangente combina levantamento de peso clássico e treino assimétrico para queimar gordura, construir força e definição e esculpir os músculos da cabeça aos pés.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?