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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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25 de Dezembro, 2020

O nosso presente!

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Chegou o dia de abrir o nosso presente do ano 2020.

Este ano temos dois programas de treino mais recentes da Beachbody.

 

#mbf

#mbfa

 

Feliz Natal!

 

Aproveitem 😊

 

 

 

Minha publicação Copy 2.jpg

 

 

Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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