08 de Julho, 2020
Rock Solid Pilates
Para hoje temos um programa de treino de Pilates dinâmico e muito bom.
Rock Solid Pilates
Aumente a sua experiência no Pilates com a classe de tapete ininterrupto da Jewel Elizabeth.
O seu formato tridimensional flui de um exercício para o outro, oferecendo uma integração mais profunda dos músculos, uma incrível perceção física e uma maior produção calórica.
Excelente para dançarinos, praticantes em casa e atletas.
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Não se esqueçam de acompanhar a nossa à nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?