Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

18 de Novembro, 2021

Rockin Body Cardio

A sugestão de hoje é um programa para ajudar na perda de peso.

Screenshot (1).png

Rockin Body Cardio

 Está pronto para a revelação do seu corpo.

Você está pronto para se divertir, queimar calorias e remodelar o seu corpo? Michelle combinou alguns dos seus movimentos atléticos e favoritos de DIVERSÃO e FÁCIL DE SEGUIR atléticos, de dança e de kick boxing em um treino de Rockin 'Body Cardio projetado para despertar o seu potencial de queima de gordura.

Este treino irá ajudá-lo a emagrecer, energizar o seu corpo, levantar o seu espírito e, acima de tudo, queimar toneladas de calorias para ajudá-lo a obter e manter um Corpo Rockin '!

Como um BONUS,  existe uma versão EXPRESS de 30 MINUTOS do treino para aqueles dias em que você está se sentindo esgotado pelo tempo!

Juntem-se a nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

perda de peso.png

 

Minha publicação Copy 2.jpg

 

 

Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

Follow

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.