A sugestão de hoje é um programa para ajudar na perda de peso.

Rockin Body Cardio

 Está pronto para a revelação do seu corpo.

Você está pronto para se divertir, queimar calorias e remodelar o seu corpo? Michelle combinou alguns dos seus movimentos atléticos e favoritos de DIVERSÃO e FÁCIL DE SEGUIR atléticos, de dança e de kick boxing em um treino de Rockin 'Body Cardio projetado para despertar o seu potencial de queima de gordura.

Este treino irá ajudá-lo a emagrecer, energizar o seu corpo, levantar o seu espírito e, acima de tudo, queimar toneladas de calorias para ajudá-lo a obter e manter um Corpo Rockin '!

Como um BONUS,  existe uma versão EXPRESS de 30 MINUTOS do treino para aqueles dias em que você está se sentindo esgotado pelo tempo!

Juntem-se a nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?