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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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19 de Maio, 2022

Sculpted Buns & Thighs

Dê mais um passo para obter o máximo do seu treino de yoga.

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Sculpted Buns & Thighs

Você descobrirá que ter uma parte inferior do corpo definida e esculpida não apenas parece bom, mas também faz você se sentir bem!

Bumbum e coxas apertados, tonificados e bem torneados podem ser os seus com este novo programa de yoga energético.

O treino Sculpted Buns & Thighs oferece rotinas de yoga dinâmicas projetadas para fortalecer as suas pernas e apertar o seu bumbum.

O seu programa fornece uma maneira segura e eficaz de desafiar a parte inferior do corpo de uma maneira totalmente nova. Você usará poses de alongamento, torção e equilíbrio junto com técnicas de respiração de yoga para maximizar  o seu treino.

Juntem-se à nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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