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26 de Maio, 2022

Sculpted Buns & Thighs Without Narration

Este é um dos últimos passos para obter o máximo do seu treino de yoga.

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Sculpted Buns & Thighs Without Narration

Se você deseja melhorar seu bumbum, este vídeo de fitness com Sara Ivanhoe pode ser exatamente o que você está procurando. 

20 Minute Yoga Makeover - Sculpted Buns and Thighs apresenta um treino baseado em ioga que concentra atenção especial na parte inferior do corpo, ajudando a tonificar os músculos das pernas, coxas e nádegas enquanto aumenta a força e queima calorias.

Juntem-se à nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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