03 de Março, 2021
Sexy Abs
Treino do dia Março #03
Em Março o TREINO DO DIA é a resposta à sondagem feita aos membros do grupo do TREINA EM CASA.
Todos os dias teremos um vídeo diferente. Serão de diversos treinadores e distintas marcas com e sem equipamentos, de alto e baixo impacto.
Para hoje temos,
Sexy Abs
Este treino irá ajudá-lo a desenvolver a força, tônus e flexibilidade do núcleo para que você tenha uma boa aparência e se sinta bem!
Juntem-se a nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?
