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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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30 de Abril, 2022

Shaun T's Exclusives #02

Shaun T criou 2 novos treinos.

Esses treinos rápidos, eficazes e divertidos lhe darão um gostinho de todos os programas disponíveis do Super Trainer Shaun T. Se você está apenas aumentando a sua forma física ou se aprofundando, Shaun irá inspirá-lo a trabalhar todo o seu corpo.      

Para hoje temos um dos dois,

             

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Dig even Deeper

Para aqueles que estão prontos para levar o seu corpo e mente para o próximo nível, este treino de corpo inteiro é para você. Apresentando movimentos de INSANITY e alguns dos programas mais desafiadores de Shaun T, Shaun o ajudará a perceber que quando você está comprometido e focado, é quando você sabe que está pronto para se aprofundar ainda mais.

Juntem-se à nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

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Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.

 

 

 

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