Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Sh'Bam #05

Sexta-feira é dia de aula da Les Mills, hoje temos

Screenshot (2) (1).png

SH'BAM

SH'BAM é uma aula de dança feita para se divertir! Com músicas que estão nos tops e com movimentos simples e modernos, você vai dançar com uma facilidade que nunca imaginou!

O Sh’Bam é perfeito para acabar de vez com qualquer medo ou timidez de participar em  aulas de ritmos.

A trilha sonora traz hits do momento e também clássicos daqueles que todo mundo conhece, de flashbacks ou ritmos latinos.

(25)

Não se esqueçam de acompanhar o nosso InstagramGrupo e Pagina  do TREINA EM CASA, onde há sugestões de treino e desafios distintos.

Vamos treinar?

Follow

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.