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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Programas e treinos que podem ser executados em casa.

03 de Maio, 2020

Sh'Bam #07

Continuamos com o domingo dia, da Les Mills aqui no site, para hoje temos,

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SH'Bam

Este treino prova que a dança não é apenas para os que nasceram com ritmo! São passos simples e modernos, que não requerem nenhuma prática anterior na dança.

Com hits musicais super populares remixados. É para acabar definitivamente com os possíveis medos de participar das aulas de ritmos

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Vamos treinar?

 

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