Desafio do dia - Domingo/08
30.08.20
Quem tem disciplina, consegue treinar em praticamente qualquer lugar, seguindo recomendações destes desafios diários durante o mês de Agosto aqui no site. Hoje é domingo temos uma rotina (...)
Desafio do dia - Sábado/08
29.08.20
Quem tem disciplina, consegue treinar em praticamente qualquer lugar, seguindo recomendações destes desafios diários durante o mês de Agosto aqui no site. Hoje é o sabado da quarta semana (...)
Desafio do dia - Sexta - Feira/08
28.08.20
Quem tem disciplina, consegue treinar em praticamente qualquer lugar, seguindo recomendações destes desafios diários durante o mês de Agosto aqui no site. Hoje sexta-feira da segunda (...)
Desafio do dia - Quinta - Feira /08
27.08.20
Quem tem disciplina, consegue treinar em praticamente qualquer lugar, seguindo recomendações destes desafios diários durante o mês de Agosto aqui no site. Hoje quinta-feira da quarta semana (...)
Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.
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