Treino do dia # 02/08
02.08.20
Em Agosto no TREINO DO DIA, teremos um programa em que o foco é HIIT de baixo impacto é cheia de exercícios divertidos. 😊 É o nosso desafio rápido que apresenta apenas exercícios de (...)
Treino do dia # 01/08
01.08.20
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treino do dia #31/07
31.07.20
Em Julho no TREINO DO DIA, teremos um programa em que o foco é ter perda de gordura, perda de peso, tonificar e apertar as coxas, fortalecer e modelar os glúteos. 😊 É o nosso desafio (...)
Treino do dia - Agosto
31.07.20
Em Agosto no TREINO DO DIA, teremos um programa em que o foco é HIIT de baixo impacto é cheia de exercícios divertidos. Começamos dia 1 😊 É o nosso desafio rápido que apresenta (...)
Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.
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