Desafio da semana # 18 - 2020
04.05.20
Uma excelente semana a todos! Com as contingencias deste 3º periodo. Por favor fique em casa! Vamos para uma nova semana a fazer o nosso challenge. Mas para que tenhamos sucesso e não haja (...)
Desafio da semana #13
30.03.20
Uma excelente semana a todos! Com as contingencias deste periodo. Por favor fique em casa! Vamos para a nona semana a fazer o nosso challenge. Mas para que tenhamos sucesso e não haja (...)
Desafio da semana #11 - 2020
16.03.20
Uma excelente semana a todos! Vamos para a nona semana a fazer o nosso challenge. Mas para que tenhamos sucesso e não haja arrependimentos, vamos continuar a fazer exercício e a manter o (...)
Desafio da semana # 08 - 2020
24.02.20
Uma excelente semana a todos! Vamos para a setima semana a fazer o nosso challenge. Mas para que tenhamos sucesso e não haja arrependimentos, vamos continuar a fazer exercício e a manter o (...)
Todos os exercícios que você realiza são de sua própria responsabilidade e você os realiza por sua própria conta e risco. Sempre procure o conselho de um médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer exercício físico, condicionamento físico ou regime de bem-estar de qualquer tipo.
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