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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Dica de Sexta # 22

29.05.20
5 Erros que podem estar te impedindo de perder a barriga   Você tem a impressão de que faz tudo direito, cuida da alimentação e procura se exercitar regularmente mas, ainda assim, aquele (...)

Dica de Sexta # 21

22.05.20
Atividade física é essencial para quem que perder a barriga Uma alimentação balanceada é meio caminho andado para quem quer chapar o abdômen. Mas, quando os depósitos de gordura forem (...)

Dica de Sexta # 20

15.05.20
Perder a barriga: treino, dieta a e estratégias para alcançar o objectivo. Este o tema das dicas de sexta neste mês de Maio aqui no site,   Alimentação: a base para quem quer perder a barriga (...)

Dica de Sexta # 19

08.05.20
Perder a barriga: treino, dieta a e estratégias para alcançar o objectivo. Este o tema das dicas de sexta neste mês de Maio aqui no site, Que atire o primeiro hambúrguer quem nunca desejou (...)
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