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Vamos a mais um programa de treino da “sargenta” Jillian Michaells. É indicado para quem está a começar ou a recomeçar a actividade física e que tem como objectivo perder uns kilinhos. Kil (...)
Hoje temos um programa destinado a quem quer começar ou recomeçar a fazer exercício e com a chancela dos Daily Burn. Próximamente irá encontra-lo no menu do site em Começando (...)