Hoje é dia de programa de treino da Beachbody, para hoje temos,

The Master’s Hammer and Chisel DELUXE

Já aqui tinha falado deste programa de treino.

A publicação de hoje é o conteúdo do pack de luxe que é um complemento ao programa inicial.

Os videos

Se gostam deste tipo de treino mais pesado, aproveitem.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?