Dia 07 de Janeiro a sugestão de rotina é;

Um treino de alta intensidade que tonificará todo o seu corpo! Liderada por STRONG pelo Zumba® Master Trainer Aurelio Figari, esta sessão de 30 minutos inclui exercícios cardiovasculares e de condicionamento muscular de alta intensidade que são sincronizados com a batida da música para mantê-lo motivado e concentrado. Pressione play e supere os seus limites pelos próximos minutos.

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Vamos treinar?