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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Treino do dia #291

Para 11 de Novembro,

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Prepare-se para queimar calorias com este treino cardio de dança de alta intensidade. Liderado pela anfitriã da Dance FitSugar, Deja Riley, este é o treino perfeito para as férias e feriados que se avizinham , quando você não tem tempo para ir ao ginásio.

Não se esqueçam de acompanhar o nosso InstagramGrupo e Pagina  do TREINA EM CASA, onde há sugestões de treino e desafios distintos.

Vamos treinar?

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