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Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Programas e treinos que podem ser executados em casa.

Treino do dia #32

Este é o nosso 1º desafio de Fevereiro!

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Treino intenso de cardio hiit para todas as mulheres que querem queimar gordura e têm apenas 15 minutos.

Treino de alta intensidade para queimar mais calorias, ativar o seu metabolismo, perder peso e eliminar a gordura abdominal.

 

Vamos treinar?

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