27 de Dezembro, 2019
Treino do dia #336
Dia 27 de Dezembro, a recomendação de treino é,
Treino em casa para fazer em 12 minutos para exercitar os abdominais para ficarem finos, bumbum e pernas magras. Se quer um estômago mais magro e forte? Um bumbum mais redondo? Pernas Sexy Fit? Então tente este rápido treino em casa. Não é necessário equipamento.
Não se esqueçam de acompanhar o nosso Instagram, Grupo e Pagina do TREINA EM CASA, onde há sugestões de treino e desafios distintos.
Vamos treinar?