31 de Dezembro, 2019
Treino do dia #340
Dia 31 de Dezembro, a recomendação de treino é,
Deseja aumentar sua frequência cardíaca e tonificar seus músculos? Este treino é perfeito para você! 10 minutos em hiit para ajudar à perda de gordura e exercitar a força
Não se esqueçam de acompanhar o nosso Instagram, Grupo e Pagina do TREINA EM CASA, onde há sugestões de treino e desafios distintos.
Vamos treinar?