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Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Treino do dia #35

Este é o nosso 4º desafio de Fevereiro!

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 Para hoje temos um treino intenso, duro e muito exigente.

Que é bom para quem quer perder peso, queimar gorduras e chegar o final do treino pingando, com este treino que exercita todo o corpo ao estilo Tabata.

 

 

Vamos treinar?

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