16 de Fevereiro, 2019
Treino do dia #47
Este é o nosso 16º desafio de Fevereiro!
Hoje vamos fazer um treino de 15 minutos para fazer na sua casa e que incide na parte inferior do corpo.
Um circuito matador para atingir as coxas, isquiotibiais e bumbum!
Vamos treinar?