18 de Fevereiro, 2019
Treino do dia #49
Este é o nosso 18º desafio de Fevereiro!
Este treino cardio de alta intensidade fará com que você o sacuda e afaste o stress!
Christa DiPaolo fará o seu sangue bombear com exercícios de cardio, levando a um cooldown central que gradualmente traz de volta para a calma.
Já se juntaram ao novo grupo do Treina em Casa? Temos desafios e vídeos exclusivos para os membros do grupo . Podem faze-lo aqui.
Vamos treinar?