17 de Março, 2019
Treino do dia #74
Dia 17 de Março e para hoje temos no treino do dia esta rotina.
Hoje temos uma prática de yoga com a duração de 10 minutos, ideal para quem quer aprender a fazer yoga.
Já se juntaram ao novo grupo do Treina em Casa? Temos desafios e vídeos exclusivos para os membros do grupo . Podem faze-lo aqui.
Vamos treinar?