Treino LMOD # 71
Sempre ao Sabado teremos sempre aqui, o seu treino ao próximo nível, com os as aulas de fitness da Les Mills On Demand que o mantêm motivado e inspirado para obter a melhor forma possível
Para hoje temos,
COMBAT & YOGA #01
Exercícios combo, que combinam as melhores faixas de nossas aulas favoritas para fazer um tipo de treino totalmente novo para fazer seu corpo adivinhar o que virá a seguir.
Juntem-se á nossa TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)
Vamos treinar?