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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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31 de Dezembro, 2018

Treinos - Rusumos

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Treino Extreme HIIT - Resumo

Treino LMOD - Resumo

 

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

 

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