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Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Yoga para as pessoas do signo de Carneiro

Você é Carneiro/Aires, isso soa familiar?

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Normalmente você pode ser considerado bastante aventureiro, ou, pelo menos, você realmente precisa estar fazendo um monte de coisas para satisfazer esse espírito espontâneo.

 

O problema está no outro lado da energia quando você fica realmente implacável consigo mesmo: você não se dá tempo suficiente e nem sempre prioriza o seu próprio cuidado.

 

Esta rotina pensada para os nativos do signo carneiro é dar-lhe um fluxo poderoso e aventureiro, mas, em vez disso, para se focar no que você precisa, e isso é do lado restaurador.

 

 

Vamos treinar?

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