Quem disse que com a pratica de yoga não se perde peso?

Yogalates - Yoga Fitness Fusion

Esta série de yoga é perfeita para perda de peso e tonificação corporal, os exercícios são cardio intensivos e farão com que você perca peso rapidamente.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?