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Treina em Casa ®

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Programas e treinos que podem ser executados em casa.

17 de Agosto, 2021

Yogalates - Yoga Fitness Fusion

Quem disse que com a pratica de yoga não se perde peso?

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Yogalates - Yoga Fitness Fusion

Esta série de yoga é perfeita para perda de peso e tonificação corporal, os exercícios são cardio intensivos e farão com que você perca peso rapidamente.

Juntem-se á nossa  TRIBO do TREINA EM CASA nos diferentes canais onde existem diferentes propostas de treino e muitos desafios ;)

Vamos treinar?

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